مع انتشار عدوى أنفلوزا الخنازير من جديد غليكم بعض الطرق البسيطة للوقاية من هاته العدوى
كيفية الوقاية من أنفلونزا الخنازير H1N1) ) :
-اغسل يديك جيدًا وكثيرًا. استخدم الماء والصابون، أو إذا لم يكونا متوفرين، فاستخدم مطهر أيدٍ يحتوى على الكحول.- البقاء بالمنزل إذا كنت مريضًا. إذا كنت مصابًا بإنفلونزا الخنازير (إنفلونزا H1N1)، يمكنك نقلها إلى الآخرين. ابقَ بالمنزل لمدة 24 ساعة حتى تتعافى من الحمى.
- تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال واستخدام المناديل الورقية والتخلص منها بطريقة صحية .
- الاكتفاء بالمصافحة عند السلام
- عند ظهور أعراض الأنفلونزا ولمنع انتقال المرض يفضل المكوث في المنزل والحفاظ على مسافة لا تقل عن متر عند مخالطة الآخرين .
- تجنب لمس العين والأنف أو الفم باليدين إلا بعد غسلهما جيدا .
- تنظيف الأسطح والأدوات الصلبة التي يتم لمسها بالمنظفات عدة مرات يوميا .
- أخذ الحيطة و الحرص في الأماكن المزدحمة والمغلقة وذلك بارتداء قناع واقي في الأماكن شديدة الازدحام .
-الحد من التعرض له داخل الأسرة في حالة إصابة أحد أفراد الأسرة بإنفلونزا الخنازير، يجب تعيين شخص واحد فقط لتقديم الرعاية له.
- التأكد من التزام الأطفال بهذه الإجراءات .
تعليقات: 0
إرسال تعليق